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2008-07-29 Tue 00:05
ハムとキャベツのスープ
今回はアイスバインを食べた後の骨に残ったハムでスープを作ります。 ![]() アイスバインを食べた後の骨、上の写真は2本分ですが 4人分で1本で充分です。 圧力鍋に骨と水約600ccを入れ火にかけます。 蒸気が出始めてから2〜3分加熱します。 (鍋の機種により異なると思います。加減して下さい。) ![]() 圧力鍋で加熱すると骨の周りについていたハムが キレイに取れます。骨(写真)は鍋から取り出します。 キャベツ約1/2個分をざく切りにして鍋に加えます。 今度は加圧しないでキャベツがお好みの硬さになるまで 加熱します。塩、コショウで味を整えて出来上がり。 ![]() 人参やジャガイモを入れても美味しいですが、 まずはシンプルな味を試してみてね。 |
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2008-06-24 Tue 11:43
ハムときゅうりの和え物
![]() 材料(2人分) 作り方 ボンレスハム 3枚 ボンレスハムを千切りにします。 きゅうり 1本 きゅうりを千切りにします。 ごま油 小さじ1 ボールにハムときゅうりと 醤油 小さじ1 調味料を全て入れて和えます。 ガラスープの素 少々 ガラスープの素が無ければ、 旨み調味料でもOK。 付け合せにプチトマトを添えました。 きゅうりをまとめ買いしてあまった時や、あと一品ほしい時に! |






